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渡辺リリオ

2024.11.27

4回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：この時期にしてはあったかいような気がしたから〆は外気浴
よかった

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