くまめじ

2021.05.31

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
スチーム塩サウナ:15分
水風呂:1分 × 3
休憩:いろいろ
合計:5セット

平日ランチセットにハマりつつある。

今日は初めてのメニューにしようと心に決め、大好きな広東麺をパスし、野菜炒め定食にした!うまっ!シンプルな味つけでシャッキシャキ!
皆さんそれぞれ思い思いのメニューを注文していて、どれも美味しそうでワクワクしちゃう。

サウナ→ランチ→休憩→サウナ
としっかり楽しめてありがたい。

今日は徹夜だった。露天壺湯に入っていたら、ふいに気絶してしまい、首カクーン、鼻から口から温泉ゴボゴボ入ってしまった。ビックリした。危ねえ。気をつけなきゃ。サウナもお風呂も、ちゃんと自分の体調に合わせて無理なく安全第一にやらないとね!

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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