KG1110

2025.05.05

1回目の訪問

初🎵ルーマプラザ🎵
フィンランドサウナ11分×3+ロウリュサウナ11分×3+塩サウナ10×1
水風呂 1分〜2分×6
休憩 10分×6

ゴールデンウィーク中なので激混みを覚悟してましたがなんとか外気浴で椅子確保出来る状態でした☆
フィンランドサウナのセッティング最高!ロウリュしなくても十分熱く心拍数高くなりますがロウリュすると2杯でアチアチ!暗く静かな黙浴サウナ本当に最高です。ロウリュサウナのセッティングも良く熱波受けたら久々に心拍数150オーバーw
露天水風呂キンキンでいう事なし!
今日は晴天で外気浴にもってこいの気温で大判タオルを体にかけて寝転べばハイ!ととのったぁぁぁぁ🎵
次は泊まりで来たいです。

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