初心者サウナー

2021.02.20

3回目の訪問

サウナ:
高温サウナ 8分 × 2
湿式サウナ 20分 × 2
水風呂:
15℃水風呂 1分 × 2
22℃水風呂 1分 × 2
休憩:
10分 × 4
合計:4セット

一言:
今月やっとサウナに行けました。
土曜日夕方にライドオン。

やはり、空いてる。
静かで落ち着きます。

ゆったり蒸されました。
高温はからっからに乾いた熱。
湿式の方が蒸されてる感あって好きです。

今宵も巨大プールで泳いだり歩いたり。
もう少し暖かくなるとプールでの
心地良さ変わってくるように思います。、

ベテランサウナー多いからか、
マナーが…ですが目くじら立てず
この静かな雰囲気が好きなんです。

次回はサ飯とマッサージを受けたいと思います。

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