初心者サウナー

2021.05.22

4回目の訪問

サウナ:
高温サウナ 8分 × 2
湿式サウナ 15分 × 2
水風呂:
15℃水風呂 3分 × 3
22℃水風呂 2分 × 1
休憩:
10分 × 4
合計:4セット

一言:
土曜日夕方にライドオン。

県内は緊急事態宣言下、かつ土日はスーパー銭湯休業要請。
そのためか、いつもよりも人多め、若い人多めに感じました。

サウナイキタイの投稿で人増えていると書かれていたので、
もしかしたら単純に訪問者が増えているだけなのかも。

さて。

高温サウナの灼熱カラカラ度は相変わらず。
湿式サウナは知らぬ間に汗だくになってしまう不思議。

水風呂も心地よく、巨大プールに流れる滝の音を聞きながらの休憩。
身も心もトリップしてしまいますな。

最後はプールで泳いだり歩いたりで終了。
プールに入るには丁度いい気候になりました。

湿式サウナの扉が中途半端に開いた状態になるので、
修繕をお願いしたいです。

  • サウナ温度 55.5℃,95℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,17℃
0
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