クイックコースでイン。
のんびりしたかったですが、さくっと1時間で。
まずは20:30のロウリュから。
担当のアオバさんのエンターテイメント性の高いアウフグースはとても面白かったです!また受けたい!完全に決まりました。
そんなこんなで2セットめと3セット目は安定のフィンランドサウナ。ヴィヒタロウリュ最高。ここのセルフロウリュは素晴らしい。
アオバーランド、またうけたいです!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 80℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 16.5℃,7.3℃,20℃,13.4℃
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