きのこのこのこ

2025.01.09

2回目の訪問

今日は漢方蒸風呂について。
いわゆる薬草スチーム塩サウナだけど、ここのホームページではサウナじゃなくて、内湯に分類されています。
湿度ガツンで塩揉みしての大量発汗!冷水シャワー浴びて、外気浴。動線も短くて良き。
乾燥のせいでかかとがボロボロだったんですが、セルフ塩ピーリングマッサージ(単純に塩でゴシゴシしただけ)でツルツルに(なったような気がする)。
セルフアウフ用のうちわも置いてあります。
漢方の匂いは好き嫌いあると思いますが、体に良さそうな香り。(ほうじ茶風呂のほうがいい香りでしたが…)。
なお、整いにはねころび湯もおすすめ。背面にはお湯が、表面は外気晒しってのが何気に気持ちいいです。

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