THE VANISH
温浴施設 - 福岡県 糟屋郡久山町
夜の薪サウナは初めてだったけど、かなり良かったです。
外は真っ暗で、サ室内は足元の控えめな間接照明だけなので、ストーブの小窓からの、ゆらめく炎と薪の灯りの存在感が際立ってました。
薪が燃え盛って白く灰になっていく様子を眺めるのは、なかなかの癒し&エンタメコンテンツですね。
キャンプの焚き火もいいけど、薪サウナはもっといい。
◾️試したこと
・頭にタオルを巻く
頭部の直接的な温度上昇が抑えられるのか、ボーッとなりにくい気がした。だけど、それがサウナ体験として自分が好きかどうかはわからず。
・水風呂1分
最近は3,4分しっかり入るといいなと思ってたけど、1分くらいの方が、休憩時の血の巡りが気持ち良く感じた。
・水風呂なしの外気浴
寒くなってきたし、水風呂挟まず外気浴だけで休憩。自分は水風呂ありが好きと実感。休憩は、ギュッと締まった体が、ゆっくり緩和していく過程が好き。
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