★★★★★(4.6)

高温加湿サウナは、5段あるうちの下段が 70度、上段が80度のゆるい熱さだった。15分ごとに行われる自動ロウリュ時は、瞬間的に熱気と、いい香りが部屋全体に広がり心地よかった。もちロウリュは正面で浴びた。今日は8分×2と5分

水風呂は17度で、キンッキンだった。自分的には辛かったが、それが逆に功をなした。

トトノイチェアは何箇所もあったので良し。
2セット目の冷水上がりで脳みそがユれて、トドメを刺すかのように吹いた気持ちいい風でフィニッシュ

トトノッタ〜(^^)

体重がまた1キロ痩せてました(死にそう

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