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nekjak

2020.10.30

1回目の訪問

よもぎスチームサウナ：10分 × 2
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3
湯船: 3-4分 x 2
合計：4.5セット

一言：てんこ盛りで金曜日の夜を過ごして週末に向けたリセット。たしかにキムチチゲうまいし、オロポもよき。

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