サウナデイキタイ

2024.07.29

5回目の訪問

シゴオワに自らを奮い立たせてジムに直行。
散々自らの肉体を追い込んでからのサウナで
滝汗をかいてからの水風呂が最高に気持ち良い。
言うなれば喉からからの状態でビールを流し込む感覚を全身で味わう感じ。
やはり筋トレ→サウナ→水風呂のルーティンは
最強である。
そしてジム終わりのビールもまた最高に旨いのである。

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