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本日亜子は、珍しくサウナの話しをしようと思う。笑笑

題名までつけちゃおっと❣️笑
[サウナでエリートの世界を垣間見る]

リアル友達で最近、サウナ沼にハマった子とよくLINEをする。
その子いわく、

独自のキメ方やねんけどおかしいかな⁈
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1.洗髪と洗体
2.水風呂　2分
3.サウナ　8分
4.外気浴　6-8分
5.熱々タイプのミスト　5-7分(塩塗り塗り)
6.水風呂　5分(キンキンのキン)
7.サウナ　12分(アツアツのアツ)
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4-7を4/5本したら飛ぶ‼︎

…との事。

えっっしょっぱな水風呂ってクセすごくない🤣⁉️と思ったのですが…
サ室が熱くて水風呂が冷えてて、その高低差が激しい程ととのう、の逆の発想か。冷やしてからあっためる…これは効率いいのかもしれない。。とチャレンジです‼️

人生で初めて水風呂に入った時を思い出す…。
さっっっぶ‼️‼️これは地獄かな⁉️笑笑
ヒィヒィなりながらサ室へ駆け込むと、、、これはアリ寄りのアリだ‼️皮膚がなんかピリピリで気持ちいい‼️
8分経つと始まってしまったローリュ。(これは予想外。笑) 受けない訳にはいかないので受ける。…熱い…。水風呂をなんとか我慢して外気浴。
うん、ここでととのう事はない。
そしてミストへ。
ここに来てようやくわかった。
これサ室はしごって事やな。。。💦
休憩したものの身体はあったまったままだもん。熱いよ限界越えるよ。。笑
その後の水風呂5分も３分ちょいが限界だったけどなんかわかる気がする。羽衣もすごい。


そうなんです、その友達はなにかにつけて超優秀。要領、効率はもちろんのこと、頑張る事などもはや当たり前になっている人だ。なぜポンコツの私と友達をしてくれてるのかも謎なんだった。
当たり前に頑張る人が頑張るとこうなるんや…。
そりゃ大きくととのうよ‼️
でもこれしんどいよ‼️‼️🤣🤣🤣

2回目のローリュは気力的に受けれず癒しを求めて炭酸泉でのんびりシメ。

たまに聞く、ととのわなくなる症候群に陥った時はこの入り方をまたやってみよう。

あと水風呂先なのは結構気持ち良い発見でした😆2分は地獄だけど！笑

今日はたくさん収穫有りのサ活で楽しかった〜😊💕

ととのweekに間に合わずの22時半入店です！くやしい〜🤣

今日は日曜、なんだか綺麗なお姉さんが多いな⁉️目の保養…❤️
お、サウナハットのお姉さんもいるー😍　
そしてあの…サウナハット(ニット帽)のマダムもおにゅーのニット帽です‼️‼️今回のはかなりがっつりニット帽だけど濡れても大丈夫なのかなぁ❓❓

まぁ人の事は置いといて…今日はローリュが熱い熱い🥵いったい私はいつになったらここの爆風に慣れるんだろ…。笑
自分のコンディションもあるのでしょうが、今日はローリュ終わりの放送前には「ひゃーあつ！！こわ！！笑」と水風呂へ避難です💦

でもこの後のBIGなととのいがあるから、やめられないんですよね…🤤🤤
今日も身体が軽くなったー😍
行けば行くほどホーム愛が強くなる…。
一生引っ越ししたくないな…。笑

日曜のこの時間はTVが陽気でいい感じ‼️
情熱大陸で橋下環奈ちゃんかわえぇなーと思いつつ露天でガキ使です😊
来週の日曜も来よっと❣️❣️

ダイエット中ですが今日はオロC飲んじゃえーい‼️
あれ、なんかぬるい‼️🤣
常温オロCショットです‼️‼️笑笑笑

#サバス　体験してきたよ😊
まさか抽選で当たるなんて思ってなかったから震えたん🤣

YouTubeで見てた時は、バスだし窓から丸見えだから落ち着かなさそ…なんて思ってたけど、ぜんっっぜん落ち着く最高の空間でした💕
きっと、細部までのこだわりがめちゃくちゃ凄いからだなぁと。😊

熱くならないように手すりに麻紐を巻いてたり、(ローリュする乗車ボタンだけはアチチだったけど🤣！) 窓もちゃんと二重構造。
更にサ室内は檜やお茶ローリュの良い香り…窓から差し込むポカポカの日差し。
膝に頬杖をついて窓の外を眺めていると、「今日はこのままどこに出かけよっかな」なんて旅気分になってめちゃくちゃ不思議‼️笑

元吊り革の温度計や元乗車ボタンのしかけは、見た目も可愛いくてずぅぅーーっとワクワクしっぱなし😆💕

肝心のサ室の仕上がり具合はと言うと、75度くらいですがかなり体感は熱めです‼️天井が低いから、ローリュをするとたちまち熱波が‼️🔥

途中でサ室貸切になると、
スタッフさんがカリンバを鳴らしに来てくれました😊
え、サウナと相性の良い楽器No.1決定です‼️笑
川まで案内してくれる時も、テクテク歩きながらポロン…♪と鳴るたびにチル感度上がりました。笑
本当にありがとうございましたっ😆✨
#私もカリンバ欲しなったん

バスを出てすぐにキンキンの水風呂も用意されてたよ！

バスの側面にはサバスマークのサウナフックまでついてて本当に細部まで可愛い‼️‼️

それはそれはもぅ、めぇっっっちゃくちゃ幸せ空間で…このままこのバスで家まで帰りたかったです🤣🤣🤣

#多分途中で失神するだろう　笑

松原さんをはじめ、皆さまありがとうございましたっ‼️

わやわやした写真はインスタの方であげてます。笑

追記
響の湯も勿論2セット堪能してきました！
4人程のスペースでカラカラ系の80度、水風呂が1人用の壷湯なのが良かったです‼️
なかなか冷たい(15〜6度かな？)ので手足を放りだせるスタイルが良い感じ😍泉質も柔らかい気がしました😊
浴室内の壁も新しい木に張り替えてあって良い匂いでした😆💕

わ、タオル忘れた。笑
いつも仕事に行く前に、仕事の用意よりも先にお風呂セットのチェックをするのですが、今日は寝ぼけてた模様。笑　
そんな日は、mokuタオル購入日和って事ですね😆🙌　

浴室内に入ると、あ、あの人mokuタオルのヘアバンド版してるー！いいなー！✨
これも受付前で売ってて、ずっと気にはなってたんですよね。

おやおやー？私以外にサ室でサウナハットの人がいるよ珍しい😍‼️と、お顔を見ると結構な常連のマダムー！
サウナハットデビューしたんですか？と心の中で話しかける。笑
最上段で蒸されながら、下段で寝ているマダムのサウナハットを見てハット仲間嬉しいなぁと思っていると…。

……ちょっと待って？？？その質感……。
マダム…それはサウナハットですか？？？
ニット帽ではないですかマダム？？？
それ暑くないですかマダム？？？

流石にそんな事は聞ける訳もなく、脳内がザワつきます。🤣
ニットっぽく見えるサウナハットなのか、そもそも何か違う理由での帽子装着なのかもしれないし。。。
深く考えんとこ‼️‼️あーサウナハット仲間嬉しいなぁっっ‼️😆🙌笑

だいぶ今更なのですが……露天の岩風呂と、日替わり石のお風呂のあいだの、地面が波打ってる所ってなんなのですかね❓❓笑
昔 なんかのお風呂だったんかなぁ❓
男湯にもこの謎スペースあるのかな。。

ウェーブ状の地面に上手いこと(無理矢理とも言う🤣)縦にベンチが設置してあるんですよねー。
今度来た時はそのベンチでととのってみよーっと‼️この謎がとけるひらめきが起こるかもっっ😆✨


帰りに靴箱前の17アイスの自販機にプリン味を発見😳！
なつかしーーっ中学生の時、この味が好きでよく食べてたんですー🙌カラメルソースが美味しいんだよぉー😭✨
おや、昔はワッフル型じゃなくてプラスチックの持つとこだったような。
わ、ワッフル型だと最後カラメルめっちゃ溜まっててうま‼️‼️‼️

えぇどうしよう…これから来る度に、この誘惑と戦わなくちゃならないよ…こわい…🥲🥲笑



#実は今日もサウナの話ししてない

今日もお仕事帰りにインです😆
寒くて身体が冷えているので、まぁイケるだろうとローリュ少し前の23:23にサ室へ！
これが仇となりました…😅

1番熱々の熱波を浴びれる、3段目のストーブ前に座ってローリュを待ちます😊

音楽がなり、ゴオオオォーと熱風を受け終わるとTVの音が戻ってくるのですが、探偵ナイトスクープでボクシングの依頼が。

実は格闘技観戦が大好きな私は見入ってしまい、サ室を出るタイミングがない……😅

ローリュ込みで20分以上サ室に篭ったのは初めてだぁ💦

TVのボクシング挑戦者もフラフラですが、私もフラフラです‼️🥲笑
最後までなんとか見届けて、私も壁にぶつかりながらサ室をでます。笑

ヨタヨタと水風呂に浸かりクールダウン。
椅子まで行くのもヨッタヨタ‼️笑笑

最近では滅多にないくらいの大きな大きなととのいです❣️❣️
もはや、ととのってるのか目が回ってるのかわかんない‼️
インフィニティチェアからなかなか起きあがれず寒くなってくる…🤣💦

帰りも、脱衣所で膝に力が入らず、ガクガクなりながら階段をヨタヨタです🤣


自分、体力なさすぎだなーと反省。ちょっとおうちでスクワットとかした方がいいんかな…。笑




おみかん買って、おうちでレモンの蜂蜜漬けを作って、明日はお仕事3時間だけ抜けさせてもろて、その他色々買い込んで…お兄ちゃんに救援物資第2回目です‼️笑

2週間ぶりのお休みだーー💓
どこのサウナに行くか何日も前から悩みに悩んだのですが……兵庫にいる兄夫婦から連絡があり…感染したと。。。小学生の甥っ子からの感染で一家全員40度近い熱が出て動けないらしく、「冷蔵庫カラッポノ飢饉ナウ、タスケガヒツヨウ」と。
お兄ちゃん大好きっ子の私は、朝からありったけの食糧とポカリを買い込み、車で兄夫婦の家へ。
会えないのでドアの前にどっさり食糧を置き、「元気ニナッタラ報酬ヲマツ」とLINEを入れ、ひと段落。。。

そうなれば気持ちを切り替え、予定変更でずっと来たかったこちらへ‼️‼️
あら、駐車場無いのか…と迷いこんで愛に溢れたホテル街の中のパーキングへ。え、気まづいな…🤣🤣

初めての施設は相変わらず、わちゃわちゃするけど楽しい…💓
変わった作りですね！古い建物だからかなぁ階段や段差が多く、洗体場も椅子ではなくタイルの段に座るのか！浴槽への段差もかなり高低差があります。
広ーい重曹の湯で誰も見てない隙に顔出し平泳ぎを堪能し、笑　サウナへの階段へ‼️
階段には「登って若い身体作り」的な事が書いてあって、なるほどポジティブ😊と一気に愛着が湧きました🤣

サウナはそんなに温度は高くなく、じっくり15分。ついについにあの水風呂へーー㊗️✨
ひゃーーーー気持ちいい‼️‼️‼️
気持ちいい水風呂って笑顔が過ぎて、声出して笑いそうになりますよね？私だけやろか…笑

あとお気に入りなのはサウナ横の炭酸泉が隔離ゾーンとなっており、めちゃくちゃ静か‼️そこにデッキチェアが1脚。お風呂場特有のジャージャーと流れる水音からひととき離れてととのえる空間です😊

3セットゆっくりたっぷり堪能し、座り湯を見るとなんと「読書可」の文字が！
え、珍しいーーーそんな事ある！？笑
もうそれ自宅やん‼️‼️
今度は本持って来てみようか…‼️わくわく‼️

そんなこんなでお食事処で、まさかとはお思いでしょうが、人生初のカツカレーです‼️
カツカレー初心者は配分が上手くいかず、最後はただのカツ丼的なものになってしまいましたが美味しかったです😊❣️笑

あと、受付のご婦人が最高の接客で、ものすごく幸せな気分になれました😆ありがとうございます💓

カツカレー

カツがサクサクで美味しい‼️ あと、水もかなり美味しい…🤤

最近職場の人手が足りずに、めっちゃめちゃ忙しく、ホーム以外に全く行けない…🥲サ活を書く暇もなく、サウナから帰ったらそのまま寝ちゃう…‼️
でもでも、ここのローリュを受けれるだけでも幸せだと思ってもう少し頑張ろう😆✨

昨日も来たけど今日も寒くて我慢できずに22:30に自動運転でインです😊笑
昨日はうーたろさんと偶然したのですが、私が疲れすぎていてサクッと2時間だったので、、、
今日は少しだけゆったりと炭酸泉や塩サウナも堪能できました😊

明後日の火曜は、やっとやっとやっと休日だぁ‼️(多分)
どこのサウナに行こうか、今からニヤニヤしながら皆さんのサ活を読みつつ決めたいと思います😆✨　サウナの最中も至福の時ですが、こうやってサ活を読んだり下調べしてる時間も至福の時なのです…💓💓

今週のこの、ととのweekに来れないじゃないか…🥲と半ば諦めていたのですが、今しかない！と朝ウナです‼️
今日は3回目のワクチンの為、お仕事がお休みなので、ローリュを浴びてから職場へ接種を受けに向かいます。
…朝ウナ後に仕事行くって凄いですね！？💦　職場へ向かう途中の運転でもぅ、眠くてとろ〜んとなってきた…。笑　
もぅワクチンとかいい…打ちたくない…帰って寝たい…。でもどうせ熱出るし帰って寝れるな。。。いやそもそも極楽湯に戻りたい。。


おっとサ活サ活。笑

30分おきのローリュ、いいですね😆✨
期間中は常時30分おきになんないかな…笑
贅沢すぎるかな？笑
夜に来てもローリュサービスタイムが終わっちゃってるんですよね…💦

サ室はレモングラスとミントっぽいハーブの香りが充満してて嬉しいっ🙌

水風呂は15.8度と冷たく、サッと20秒ほどが気持ち良かったです😆✨

朝はヌシさんたくさんいて和気あいあいとしていました😊❣️
この雰囲気だけで来た価値があったなぁ🤭
私はサウナが趣味と言うより、サ室での盗み聞きが趣味なのかもしれない。。。笑笑

黙浴が解けたら是非皆さん、沢山喋ってほしい……蒸されてるフリしていっぱい盗み聞きするんだっ😂👂‼️‼️

今日も仕事終わりにインです❣️
土曜だし明日の夜にしようかなぁなんて思いながらも、車が勝手にホームへ。自動運転機能かな❓笑笑

23:30のローリュ2分前にサ室に入ると、めっっちゃ人いる！！いったいどーした⁉️笑
サウナ週間は来週よね。。。
いつも多くて4〜5人なので、びっくりしながらも、皆でアツアツできるのちょっと嬉しい😆🙌
最上段が１つ空いてたのでそちらへ座り、ウキウキで人数を数えながら待っていると、(16人😊)…おや？あのサウナハットはうーたろさんだっ！✨
出る時にコソッとお声かけし、その後一緒に1セット❣️
そしたらなんとなんと、この間偶然した日が誕生日だったのでプレゼントを持ってきてくれていました……😭✨もぅ本当に感動ですっっ🥺会えるかわからないのに用意してくれてる優しさ…‼️
うーたろさんいわく、「会える気がしてん✨」と！！
そしてまさかの、いつも私が愛しているシートマスク(しかも今切らしてたやつ！)を手渡してくれました😭💖
もしかしたらうーたろさんはエスパーかもしれない……‼️‼️
本当に嬉しい…幸せ過ぎてどうにかなりそうサ活となりました…‼️‼️
ありがとうございますーーー😭✨💓

嬉しみのオロシートマスクフィニッシュです‼️‼️‼️

明日は早めの出勤なのに…来ちゃいました😆💦
帰り道で雪がチラついたので、ととのいながらアガーと口開けて雪食べるんやー言うて。笑

1セット目で23時のローリュを貸切✨で浴び、寒くて芯まで身体が冷えてたのかそこから10分。
18度設定の水風呂は、ずーっと入っていたくなっちゃいますが、、あのロケーションの良い露天のデッキチェアへ‼️

ひゃーー気持ちいいいいーーー😍
デッキチェアに寝転ぶと、濃紺の夜空から白い雪が舞い降りてくるのが見え、それが火照った顔にちらちらと当たり、気持ちよく冷ましてくれます。
身体は念入りにタオルで拭き、そのタオルをぎゅっと絞って身体の上に乗せていたので、ずっとホカホカ。
気温が低いので、自分の身体からもくもくと蒸気が上がっていくさまを、ととのい中の薄目で眺めながら、ものすごい多幸感に包まれました😆✨

このサウナ上がりの、、、自分から湯気(多分マイナスイオン 笑)が出て、自分でそれを吸い込み、更に眺めて癒されると言う、全てがセルフな感じめっっっちゃ好き。笑


今日は2セットで大大大満足したので、道が凍結しない内に帰ろう。。。✨
癒しのひとときを今日もありがとうございました😊❣️

今日も寒い寒いー😖❄️
寒いとサウナが捗ります！

今日サウナ室に入ろうとすると、ドアの1枚目と2枚目の間の空間にサウナハット専用フックを発見‼️‼️
ひゃーーーすごい👏👏👏
こんなのいつできたんだろ❓❓私が気づいてないだけで、めっちゃ前からあったりして。笑　(よくあるパターン👍笑)
あとで使おーーっと🙌

と、サ室に入ると、結構なご年齢と思しきマダムが白いサウナハットかぶってる‼️
どんどん定着してて嬉しいなぁと思いながらこっそりガン見すると、どーんと[極楽湯]と書いてあります！笑
一瞬、極楽湯愛の激しいマダムかとも思いましたが、もしや貸し出しサウナハット⁉️⁉️

後で見たらずっとフックにかかっておりました😊

ただ、、、ととのいながらふと「みんなの汗しゅんでそうだな…」という事に気付いてしまった。🤣🤣🤣
でも、これでもっともっとサウナハット人口が増えたら堂々とかぶれるし嬉しいなぁー😆✨✨