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まーしー

2020.12.05

8回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのホーム

久しぶりだと、こんなに熱かったっけ？
ってなるぐらい、モワーってなる。

外気浴前に一度お湯通しをしなければ、風邪ひきそう

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