FIGO

2020.10.04

2回目の訪問

オートロウリュ最上段で死にかける。

風呂に6分浸かったのち
サウナ7分、水風呂45秒、室内外気浴7分
サウナ7分、水風呂1分、外外気浴7分
サウナ8分、水風呂1分、室内外気浴10分
サウナ8分、水風呂1分、外外気浴10分
サウナ8分、水風呂30秒、シャワー、水シャワーで終了。

1セット目、オートロウリュ6分前に入室、オートロウリュの後3,4分で出ようと思っていたところ 最初から最上段に陣取ってしまった為、ロウリュの熱波に耐えきれず、呼吸できないほどで即退出。ロウリュだけの熱波激しすぎて焼け死ぬかと思った。
2セット目はロウリュに合わず、3セット目はロウリュのタイミングにタオルで顔を覆ってみるとそこまで熱さを感じず、やはり人間は顔と手の熱を感じる能力が高いというか敏感。

今日はタイミングよく室内外気浴にはリクライニングチェアが使えた。外外気浴はリクライニングチェアが空かず、普通の椅子で実施。

1セット目と2セット目の間が1番気持ちよかった。
今回もチープカシオ AE-1200whを使用。壊れる気配なし。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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