AGP

2022.08.03

8回目の訪問

水曜サ活

※昨日のサ活です
暑さと忙しさ、私生活のトラブルでぐったりしながら、10日ぶりにサウナ行けました。外の暑さが吹き飛ぶほどの激アツサウナ&冷え冷え水風呂、なんと6セットくらいしてしまいました。テレビでやってた番組がとても面白かったので…。
私生活のトラブルも、まあしょうがないよねと思えるようになりました。サウナ&水風呂は偉大。
帰宅してちょっと飲んだら爆睡してしまいました。

水風呂は20℃ってなってたけど、体感的には18℃くらいだったかなあ。冷たくて良きです。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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