今日も今日とてランニングサウナ都心部開拓。立地は中野駅から比較的近い(走ってきたのでわからんが恐らく)が人はまばらな住宅街。11km。

寡黙なご主人。梅雨だからか年季が入ってるからかやや部屋干しの匂いがする貸し出しタオル。こじんまりとした浴室にあるのは、寝湯、あつ湯、サウナ、水風呂。それだけである。必要十分。

そして空いてる。サウナはすっきりキレイなボナサウナ。5分砂時計が一つ。うっすらBGM。水風呂はほぼ一人用。

走って銭湯を巡っていると、ここのような住宅街にひっそりとただずむ、というか寄り添うと言った表現が正しいだろうか。そんな銭湯に出会う。狛江の丸正浴場や下丸子の都湯や。どこも空いてるんだよね。こういった銭湯との出会いに感謝。感謝の正拳突き。完

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:いわゆる実家的銭湯

歩いた距離 12km

hỹp̃ẽ_はいぽたんさんの香藤湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
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