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オカサウナー

2021.01.06

1回目の訪問

サウナ：12分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
気温のせいなのか、水風呂が一段と冷たく感じた！
逆にサウナ室はあまり熱く感じず、発汗しなかった。

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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