#サウナ
オープンと同時に朝サウナ。最初は出入りが少ないせいか100度近くを指してましたが、最後は94~96度くらい。汗をかくには十分!
空いてたら寝サウナOKと書いてあったので、混む前にと人生はじめての寝サウナ。悪いことしてないので、背徳感を感じました笑。

アロマロウリュ:ホワイトフォレスト(これほんとにいい匂い!また好きな香りが増えた)

#水風呂
15度のバイブラなし。春になってきたので、しっかり水風呂で身体を冷やしました。

#休憩スペース
インフィニティチェアが見たことない数!フルフラットの椅子もあってまた新しいととのいを知りました。

#サ漫画
ハコヅメ 1巻(途中まで)

スタッフの方がこまめにスリッパやサウナマットをなおしていたり、掃除をしていたり、浴室内が常に綺麗な状態で、気持ちよかったです。素敵だなと思いました。

歩いた距離 1km

えとまるさんのROOFTOPのサ活写真

フレンチカレー SPOON

今月のカレー

カレー激戦区西荻窪。ルーを使わないスパイスを使ったカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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