タクマ

2024.09.28

2回目の訪問

2日連チャンありがとうございましたm(_ _)m

今回体験したアウフグースは
おんちゃん さん 温活
ちゃんしば さん ちゃんしーフォックス第八章

1set 12分 アウフグース 水風呂 1分
2set 7分 セルフロウリュ 水風呂 1分
3set 7分 水風呂【9℃】 1分
----------------長めの休憩------------------
4set 12分 アウフグース 水風呂【9℃】1分

タクマさんの毎日サウナ 前橋本店のサ活写真
タクマさんの毎日サウナ 前橋本店のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
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