汗 びちゃ男

2020.10.30

3回目の訪問

水風呂スキップ。

気温が低くなってきてるので
あえて水風呂には入らず、
ワーシャーで汗だけ流して外気浴。

本当は水風呂入りたいけど、最近体の冷えが早く外気浴の時間が短くなりがち。

偶数日なので小さめのサウナでしたが、特に混みあうこともなく快適でした。

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