未来のサウナ王

『(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)キター』

最近、朝インの時間が遅く、しっかり5セットできず
反省です(>_<)

ただ、先週心配していた冷たい外気浴が今シーズン終わってしまったのではないか問題！
よかった
しっかり冷えて楽しめました

裸で外に出た瞬間(サウナパンツは履いてますよ)
その冷えた外気に顔がにやけてしまいました( ´∀｀)
まさに
『(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)キター』
って感じでした
もちろん整わないわけもなく、土曜の朝から幸せでした

もう悔いなし！
春いつ来てもいいぞ～👍
と思える外気浴になりました

早く緊急事態宣言終わりますように
ロウリュできるサウナストーブが恋しい今日この頃です(豊橋には多分ない)
イズネスとか最新サウナストーブが豊橋にも入ればいいなと思います。
ピアさんにロウリュストーブが入れば湿度派に移籍しますが、今は昭和ストロングドライ派です

『シーズンインorアウト？』

昨日は用事があり日曜の朝イン！
まずはロッカーチェ～ック👍
新しい✨🆕✨
何でも新しいのはいいですね。
ますます愛でポイント増えました(>_<)

今日は4本
一本目から最上段はいい感じ。
水風呂もナイスコンディション‼️
外気浴は・・
春？
なんかあの冷たい朝の外気浴が懐かしい
あれはあれで大好きですが、こんな春の陽気も大好きです
外気浴にシーズンがあるとするなら、これからが気持ちいいとは思うのですが、あの湯気があがる外気浴もいい！
来シーズンまで我慢なのか来週来るのか？

個人的にはまだ『シーズンアウト』でないことを祈りたいです

いろいろ書きましたが、4本目のバイブラも最高でしたm(__)m

『心拍数』

最近、いろいろなところでサウナ退室のタイミングの一つとして心拍数に触れていますが、なかなか自分の中で決まりません

あくまでも退室の一つとしていいのですが、 このところ決めた数値に届かなくなってきてます

今日は4本やったのですが、最後のセットは最近ないアチチ度で最上段はケツ焦げました(笑)
すかさずタオルで防御しましたが、薄いサウナパンツは全く役に立ちませんでした(>_<)

結局、時間・心拍数・フィーリングで退室決めたりすると思いますが、当分、『心拍数』はあくまでも参考に、フィーリングでいこうと思います

それにしてもピアさん今日もありがとうございます
外気浴最高でしたm(__)m

『2:2:6』

今日は危うく二度寝し、少し遅めのイン！
外気浴には抜群のコンディションに外気浴する前から脳内いろいろあふれてます😆

さあいつも通り最上段へ
何か熱い♨️🔥
温度計🌡️見るもいつも通り、いや低い！

きっとカラカラ度がMAXだったに違いない！
本当のところはわかりませんが

一本目サウナと水風呂終え、さあ外気浴！
最高だーーーーーーー
最高だーーーーーーー
最高でした

二本目の外気浴も最高でした

三本目の外気浴はヤバい
完全に整いました
今日に限っては『2:2:6』
外気浴ってやはり自分の中では最重要ポイントなんだと改めて思いました

北海道のサウナ行ったことありませんが、きっと北海道も最高なんだろうなと思いました

ただ4本目と5本目の水風呂からバイブラも気持ちよかったーー

一週間頑張れそうですm(__)m

『3:3:4』

月曜日に○ーグルでアウフグースとサ飯を楽しみ一週間を乗り切り、週末へ
寝る前に何とか朝だけ雨降らないようにと願うも叶わず(T_T)

一週間の疲れは外気浴が全てを消し去ってくれる

そう思って生活すると、ダメージが大きすぎると気付かされたため、週末のサウナが全ての疲れを消し去ってくれると自分の中で改める

ただそれだけホームであるピアの外気浴が素晴らしいことの裏返しであり、人それぞれサウナの楽しみ方はあれど、自分は外気浴派なんだなと思う
ということで、私はサウナで一番重要なポイントは外気浴です

ちなみに直近のサウナで重要視する割合というと
サウナ:水風呂:休憩の比率は
『3:3:4』というところです

休憩＝外気浴ではないところでは、テンションかなり下がりますが、整い体質なので、結局全サウナ大好きなんですが(笑)

話は個人的なことになりましたが、今日も外気浴小雨の中でも二本楽しめました
最高だった～😆
いつもより多めにぬるバイブラも三本ありがとうございました

みなさんの比率もいつか聞かせていただければと思う今日この頃です

『19日対策』

久々のイーグル！
天気もよく絶好のコンディション‼️

今日はバースデーハガキ🎂入場！
誕生日はまだ先ですが、せっかくなら泊まりたかった(T_T)

さあ人も少なめ、何でもできる！
あんなこともこんなことも・・
いやいや外気浴と休憩のことですが(笑)

さあ一本目！
湿度がある上品なサウナ❤️
じっくり最上段
しっかり1周12分
さあ、体がシングル欲しがってる

しっかり汗を流してイン！
キター(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
手先足先冷たすぎる
さすがシングル(^-^)

その後、一本目から天国👼へ

二本目は普通に出ようと思ったら広瀬氏が・・
そういえば初めてイーグル来たロウリュサービスは広瀬氏だった
(これからもよろしくお願いします‼️)

来月の『19日対策』のため、広瀬氏に背中をメインに注文！
ただ無制限のあの恐怖と思えば優しい(笑)

四本目は14:00のロウリュ
同じく広瀬氏に背中おかわりで大満足！

シングル→ノーマル→シングル後、外気浴
バッチリすぎた

イーグルコンディションラーメンも牛ホル追加で美味しかった
幸せ😌🌸💓

最高の月曜日ありがとう！
次は2/19泊まりかな～

『明日は』

昨日は仕事のため、日曜朝サ活！💨
暖かく風もない
今週もツイてる( ´∀｀)

気持ちよく5セット！
4・5本目は水風呂からバイブラ
外気浴は最高ですが、バイブラも気持ちよかったです

一度でいいからバイブラで熟睡してみたい
(>_<)

ちなみに『明日は』
人間ドック！
そして！
終わったら○ーグル行きます！
本当は19日行きたいけど平日なので諦めます
サ飯とシングルが楽しみで脳内からいろいろ溢れます(>_<)

『どこから？』

土曜日に続きイン！
週末サウナーにはありがたい祝日😊

風もほとんどない最高の朝！
外気浴の聖地への期待は高まります⤴️⤴️

話題も特にありませんが、二本目にパンケーキ🥞を焼いてるような、とてもよい香りが・・
『どこから？』

ただピアに行ったことある人はわかると思いますが、周辺に何もないですよね？
クンクンするも方向もわからず調査断念

モヤモヤしつつも、朝サウナと愛知のモーニング☕🍞🌄ピア内で楽しめたら幸せだなと妄想した朝でした

『ペタマックス』

待ちに待った週末！
起きたら風が弱い！
気持ちいい予感しかしない(笑)

ということで、今週教えていただいた回数券を入場時にゲット！
ただでさえ朝風呂はコストパフォーマンス高すぎるのにピアさん最高です❤️

今日は少し遅いインでしたが、しっかり5セットできました
外気浴は3セットでしたが、微風でバッチリでした
寒さ耐性は異常だと思っているので、この時期は、きっと普通の人より楽しめます

さて、昨日『ペタマックス』にチャレンジしました。(もちろん一人で)
1700グラムちょっとだったので、大食いの自分なら楽勝！
と思いきや、惨敗(T_T)
いつかまた出してくれたら挑戦します
一言！ソース足りない！いやいや足りないのは根性でしたが(>_<)

サウナ上がりなら完食できたな。きっと。

正月明けから慌ただしい一週間で疲れた身体にサウナは最高の点滴💉です😊

『新発見！👍』

今日は二度寝して、危うく朝サ活逃すところからのスタート！💨

サ室へ行くとまさかの後輩から声かけられる。正月からサウナに行きたくなる中毒患者が増えることにうれしい限り(笑)

さあ集中していつの間にか4セット。
5セット目は予定通りバイブラフィニッシュ！
水風呂に入り1分ほど過ぎると、隣のバイブラがーーーーーーー

時計⌚を見るとまさかの8:30
そうです
ブクブク終了タイム(T_T)

まあブクブクはいいやと思い、入ると‼️

何これ？
羽衣？
この温度🌡️でも羽衣？

水風呂での羽衣とまた違い
この温度包まれる感じ超気持ちいーーーーーーー

『新発見』
次回からフィニッシュは8:30過ぎ狙います‼️
タイミング合う方は是非一度お試しください(^-^)

『初日の出より』
『競輪グランプリ 結果は・・』

みなさん明けましておめでとうございます
昨年目覚めたサ活ですが、まさか元日からサウナに行けるとは・・
元日の朝はピアへ出動！💨

ただ太平洋に10分ちょっとあれば行けるため、今日は太平洋からの初日の出🆕🌄とサウナどちらにしようか少し迷いました

雲も予想より少なく、多分見られるんじゃないかと思いましたが、『初日の出よりサウナ選んじゃいました』(>_<)

元日一本目から外気浴最高でした😊
今日は久々に3セット
水風呂の水温下がってますね
今日はいつもより気持ちよかったです

さあ『競輪グランプリ 結果は・・』
写真のとおりです
あれは誰も当てれないと思ったとおりでした(^-^)

『競輪グランプリ』

今日から6連休！
風のない絶好のコンディション！
外気浴命の私は朝からハイテンションでイン！💨

一本目から最高😃⤴️⤴️
二本目、三本目もバッチリ😃✌️

四本目は今日はバイブラ！
これもヤバめの気持ちよさ
朝から最高です😆

帰る前にずっと気になっていた競輪グランプリ予想！
年末の競輪グランプリの勝者を予想し、当てたら入浴券プレゼントらしい
素晴らしい昭和テイストを感じさせるイベント！
冷静に考えれば確率は9分の1
やるしかないでしょ

とりあえず年末の楽しみが増えました
ピアさんに感謝😭✨
来年はもっと通わせていただきます(>_<)

『外気浴orバイブラフィニッシュ』

今日は時間の都合上、4セットに

こうなると、4セット目に外気浴かバイブラフィニッシュか？

外気浴がほどほどなら迷わずバイブラフィニッシュ選択なのですが、今日は、いや今日も外気浴最高でした(^-^)
本当に風もなくバッチリディープリラックスの世界に❗
外気温🌡️は低いはず、なぜこんなに気持ちいいの？
きっと「庭だから！？」
誰か教えてくださいm(__)m

結果、
『外気浴』選択しました
ただ、バイブラも気持ちよかったんだろうな～(>_<)

火曜日も行きます‼️💨

『19日の翌日』

昨日はイーグルの日20:00の部に後輩と参加
余韻冷めやらぬ中、朝ピアです

昨日は昨日、今日は今日！
やはり昭和ストロングドライは秀逸です😆

外気浴キンキンに冷えますが、しっかりディープリラックスの世界に‼️
ただ足先だけ冷えます(>_<)

この感じなら真冬も楽しめそうです👍
ただ『19日の翌日』は要注意！
いつもより身体疲れてます(笑)

『初チャレンジの結果は・・』

今日は待ちに待ったイーグルの日！
はるばる豊橋から遠征です

13:00に出発も23号大渋滞で15:15の到着(T_T)
まあ後輩の運転だから楽してますがm(__)m

さあ久々のイーグル！
テンション上がります‼️

まずは普通に一本目
さすがシングル
一本目からバッチリです😆

二本目はロウリュあり
やはりアウフグースなら今はイーグルさん一択！
丁寧な仕事に感謝😭✨

ただ激コミ
20:00からのチャレンジが心配な入場者数

とりあえず3本終え、食べたかったイーグルコンディションラーメンへ
ただ、19日限定次郎はまたの機会にということで、今回はノーマルを注文
うまし！👍
ハマっちゃいました😍🎶

その後、19:00からあり得ないほどの入場者数のためチャレンジは抽選に
帰りの都合20:00のチャレンジしかできないため、抽選は申し出て最後尾に

さあ初チャレンジ！
の前に・・
シングルあたりでざわついてる
間違いないアフラックさんを囲む会だ(笑)

アフラックさんにあいさつを終え、いざチャレンジ！

結果・・
あと3分で脱落！
背中がもう限界でした
ただ次回はクリアしますよ

ただチャレンジの後、久々にヤバイほど整いました
まだまだ知らないことばかりのサ道です

イーグルさん最高の週末をありがとうございましたm(_ _)m

『まさかの』

いつものように家を出ようとした時、あれ濡れてる？？
よかった降ったあとか～と思いきや、降ってる(T_T)(T_T)

テンション下がる😢⤵️⤵️

雨雲レーダー見ると二時間後まで怪しい

早起きしたからにはしょうがない！
出動！💨

ピアにつくと昭和のネオンが
冬はいいね～
朝にネオンが見える

とりあえず一本目水風呂終わり外気浴へ

微妙な雨粒あるもギリギリセーフ‼️
二本目三本目も微妙に雨粒あるも問題なし

と言いたいけど、やはり外気浴に雨粒はいらない👋😞

『まさかの雨』のスタートにテンション下がります
ただ来週後輩と初遠征(県内の私は行ったことあるところ)するので、それを楽しみにしたいと思います！

しかし、サ室のストロング度、朝から最高でした👍
もちろん四本目バイブラフィニッシュでディープリラックスです(>_<)

それではみなさんよい週末サ活を😆

『週プレのせい』

2週間ぶりにイン！
やはりここだ！ここの外気浴！
昨日から楽しみで夜三回も起きた(笑)

6:30頃サ室へ入ると、なんと14人
ギリギリ空いてる最上段へ
何か低いと🌡️確認すると
サ室は少し低め100℃

ただ汗はかなりいい感じに
10分経って水風呂へ
たまりません。気持ちよすぎです😆

その後、待ちに待ったピアの外気浴！
やはり他とは違います
整いの質が違う( ´∀｀)

キッチリ三本終え、休憩室へ行き二週間分の週プレチェック！
二週間分しっかりチェックしすぎました
かなりの時間超過(T_T)

慌てて四本目
いつもならバイブラフィニッシュですが、🌄が出てきたので外気浴へ
ヤバイ幸せ‼️
ただバイブラフィニッシュできなかったのが未だに悔しい😣😣

これも全て週プレのせい！
内容充実しすぎです(笑)

『20.0℃(*_*)』

スケジュールの関係でホームに行けなかったため、こちらにイン！
比較的空いてラッキー‼️って思ったのも、その後罠が待っていました

サ室は温度低めでしたが一本目としてはまずまずでした(^-^)
いつもなら事前に水風呂の🌡️確認するのですが、今日は忘れていて、サ室を出て汗を流し水風呂へ向かうと・・・

なんと水風呂20.0℃⁉️
な～～～～～ぬ～～～～～
配慮か？

直近がウェルビー栄のアイスサウナ内の水風呂だっただけに全くダメ🙅

とりあえず外気浴に行くも微妙
と言いながらまずまず気持ちよかったから文句もそこまで(笑)

四本目には16.0℃まで下がっていたから何だったのか？？？

やはりスーパー銭湯はガヤガヤするので、紳士が集うサウナの良さを再認識！

しかし、ここは炭酸泉が最高だからまあＯＫ
またさらに炭酸濃度上がっている気が😊

最高の美肌で土曜日の午後を迎えれます❗
誰にも会いませんが(笑)

『新規開拓』

まさかのウェルビー栄チャ～～ンス！
突然やってきたため、二時間の活動制限はありましたが突入です！💨

まずは森のサウナ！
先客がいたため下段スタート！
その後最上段に
一人になったのでしっかりセルフロウリュ( ´∀｀)
湿度最高😃⤴️⤴️(ただ本当は昭和ストロングドライ好きなんですが)

そしてまずは入口に一番近い水風呂！
いい！いい🌡️
かならいい予感しかしない！
迷わず一番奥へ
デッキチェアにバスタオルで枕作り・・

もちろんディープリラックス(>_<)
やばい気持ちイイ！

二本目はノーマルサウナからアイスサウナ内の極寒仕様水風呂へ
キターー(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
これも大好物！
そのまま奥に
ヤバイどうかなる(笑)

三本目森のサウナから
アイスサウナの水風呂へ
幸せ

四本目は13:00のロウリュサービス！
しっかり最後まで受け
アイスサウナの水風呂からノーマル水風呂からの休憩
ヤバイ最高のパターンかも😆😆😆

五本目はノーマルサウナからノーマル水風呂からの沈んだイスへ
よくわからないが悪くはない

今池と共に次は泊まりと心に決めた栄でのひとときでした

サウナ作るヒントもらいました(今は言えないけど)👍

『偽りなし！』

２日連続訪問✌️
今日も外気浴のことを考えると朝からだらしない顔に( ´∀｀)

今日も二本目に蚊に刺された(*_*)
私の血は美味しいからどうぞご自由にと言いたいけど、かゆい(T_T)

いつもなら四本目はバイブラフィニッシュのところ、暖かな日差しが出てきたため四本目も外気浴
やばい今日も朝陽🌄最高😃⤴️⤴️

ということで、🌄浴びながらの庭での外気浴やばい
みなさん激アツですよ❗

今日は写真📷アップしますが、外気浴の聖地に『偽りなし！』👍👍