サウケン

2020.10.15

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

昨日の草加健康センターに続けて、2日連続ラッコさん行ってきましたー!!

仕事場が近くだったこともあり、初めて相模健康センターお邪魔してきました!

1時間とショートスパンで挑戦したのですが、サウナ室も3分経ったくらいからしっかり熱さが全身を包み込んでくれて、汗の結晶たちとも、こんばんはできて、ちゃんと熱かったですー🔥

水風呂もしっかりとしたバイブラながら、なんだか優しさに包まれてるような感じもあって、ずっといれそうでした!

露天スペースにある外気浴では、広すぎない丁度いいくらいの空間の中で、壁際の椅子に腰掛け、自然と口がひらいて、

もう整わないわけがなかったです😇

トトノッター!!!!

水風呂に飛び込んでふと目を開けると、噂ではガチサウナーになってると聞いてた高校の時の友達が目の前に現れるという衝撃体験もオマケでついてきました😄👍

会わないうちにお互いサウナーになっててサウナで出会うって最高な偶然体験ですよね🔥😊

行く前は少し眠いし、今日は少ししか入れないし家に帰ろうかなと思ってましたが、

本当に来て良かったと心から思えました!!

あの時あったモヤモヤ感と眠気感はどことやら🤩

おかげさまで疲労感もどこかに飛んでいってくれましたー!🙌

朝起きてマラソンやるの辛いけど、マラソン終えたあとはめちゃくちゃ爽快で達成感のある感じに似てたり似てなかったり笑

今日もおつかれさまでしたー!

ありがとうございました!!!

では、また次のサウナで!🈂️

サウケンさんの湯の泉 相模健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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