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norakuro

2022.10.01

17回目の訪問

サウナ：10分 　8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日の19時頃に訪問。結構混んでいる。
　サウナは90℃の表示だが、体感は100℃。ヒーターが近いせいか。
　最初だけ10分耐えられたが、その後は8分が限界。
　水風呂は17℃くらいか。
　3ラウンドこなして、ラベンダー湯で上がり。

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