つかサウナ

2021.06.23

7回目の訪問

2日連続サ活しちゃいます。チャリを走らせ小岩へ。人は少なめ。
サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット。
小岩はTVがでかくて近くにあるから10分なんてあっという間。
明日仕事頑張れば休み、頑張ろう。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
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