チャンプ

2020.10.17

8回目の訪問

本日もあしべさんへお世話になりました。
19:00着、土曜日でしたので若い団体さんが多かったです。
サ室内も10人前後で若手中心で活気がありました。(会話はみなさんしてませんよ)

サウナ:10分×5
水風呂:1分×5セット
休憩:1分×5セット
合計:5セット

一言:水風呂の温度が丁度いい感じでいつも眠くなります。

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