よささ

2020.10.07

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ちょいと早めに仕事終われ、まだ時間は間に合うってことで、初の水曜サ活。
早めと言っても20時半すぎだけど。
晩飯を先に済ませ、家でちょっとだらっとして、22時になる前に駒の湯IN。
今日も安定の冷たさの水風呂でよかった。
サウナ後はどこでお酒を飲みましょうか。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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