ben

年末年始を避けて、とりあえずは仕事始めに引っ掛けてIN。

サウナ前後に挟む入浴は、真冬らしく長めにゆったりと。

今年もよろしくお願いします。今日も良いお風呂とサウナでした。ありがとうございました♨

23・24日と昭和湯さんがお休みのため、2日連続でイン。

久々に見知った顔の方がいたので（コロナ禍なので本当はあまりよろしくないけど）浴室で挨拶程度に話して、後はいつも通りにセット間の休憩ほぼ無しで黙々と回して終了。

今日も良いサウナとお風呂でした。ありがとうございました。

ゆず湯で今日が冬至だったことを思い出す。目の細かい洗濯ネットにたっぷりの柚子+柚子の入浴剤で良い感じ。

柚子をもみくちゃにする人が少なからずいることを考えると、個人的には多少の風情が削がれても断然ネット有り派です。

サウナ室が良い感じの熱さになってたので大満足。今日も良いお風呂とサウナでした。ありがとうございました♨

1時間で終わらせる！ってなわけで、洗体→水風呂→途中で休憩をほとんど挟まずにサウナ3セット→交互浴で終了。

いつもよりサウナ室は熱のめぐりが良い感じ。

今日はあまり見ない人が多かったけれど、静かに入れたので問題なし。

今日も良いお風呂とサウナでした。ありがとうございました♨

いつも通り、洗体→交互浴→サウナ3セット→交互浴で終了。

最近は2セット目まではサウナ10分→水風呂長め→休憩なし（タオルで拭いて終了）で回して、3セット目は水風呂を短くして休憩入れる感じが一番しっくり。


最近は寒くなってきたので昭和湯さん盛況やなぁ〜と思ったら、一気に波が引いたので静かに入れました。

あとはサウナ室内の温度計が86℃付近を指してる。位置が特に変わったわけでもないのに、最近はいつの間にかけっこう動いてるんですよね。

今日も良いお風呂とサウナでした。ありがとうございました♨