きょんた

♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️

サウナ：6分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴中に夏雲と虹🌈を見ました✨
ととのいで見えた幻だった？
いやっ、ちゃんと虹でした。ラッキー🍀

オートローリュサウナ：7分 × 4
うるおいサウナ: 10分×1
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初めて投稿します🔰
夕方のお空がとてもきれいで、
浮かんだ☁️を見ながらしっかりととのいました✨
ソダテルではラムレーズンと杏仁豆腐をいただきました🍨次は何を食べようかなぁ。
♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️