2024.08.03 登録
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[ 埼玉県 ]
初サウナ。
前日にYouTubeで予習。
アルピーさんのがわかりやすかった。
恐る恐るサウナ7分→水風呂1分→外気浴
ととのう感覚なのかはわからないが非常に気持ちいい。
ロウリュウアトラクションがあったため1セットで切り上げ。
ロウリュウアトラクションは非常に熱く汗もかき最高。
通常のサウナにもあれば良いのに。。。
その後食事をとり再度サウナに。
サウナ7分→水風呂1分→外気浴を3セット
外気浴の椅子も2タイプあるが寝そべるタイプが最高。
初心者として正解がわからないながらも非常に良い体験だった。
ここからハマりそう。
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