saunabattler

2020.09.27

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
最寄り銭湯にお邪魔しました。
ここは軟水を使った風呂・シャワーが特徴的で、石鹸を使ってないのに浴びるだけでツルツルします。

サウナは85度くらいを指していますが、どうやら遠赤外線効果で+10〜20度ほど体感温度が高くなるようです。
入ってみると、確かにクソ熱い。何度か行ってますが、クセになります。

水風呂も最初の説明同様軟水なので、独特の感覚を味わえます。決して冷たくないけど、結構いい感じです。

外風呂に外気浴っぽいエリアがあるので、結構気軽に整えます。近所の人はオススメ。

初めて日曜に行ったのですが、平日だとガラガラのサウナが結構密になっていたし、休憩中常連の人が周りの人に声かけたりと、地元感あふれる雰囲気があるので、
ゆっくり入りたいのなら平日がオススメ。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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