サ心者

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:旅行先で朝からサウナに行きました。
サウナ室はカラッとして、暖房?みたいな感じでしたが、汗はしっかりかけました。 
水風呂は冷たく、森林の中での外気浴は最高でした!
※写真撮るの忘れた笑

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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