平日サウナーのサ助

2021.01.20

21回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日は在宅勤務日だが私の職種上、家でやる仕事は無いため実質的にはただの自宅待機に過ぎない。
そのため抜け出して昼前のSKCへ
昨日同様熱々セッティングで2段目8分でも中々キツかった(笑)
3段目で蒸されてる方々は本当にスゴいと感じます。
水風呂は14°でこちらも中々の冷たさをキープ。
平日昼で整い難民にもなることなく黙々と蒸されてました。
昼食も一緒に済ませ本日は帰宅。
トマトサンラータンと健康ドリンクの組み合わせ。
食事まで整った(笑)

平日サウナーのサ助さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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