karma

2024.11.01

1回目の訪問

家族旅行で宿泊、テントサウナ(薪)に挑戦。
ストーブに細めの薪を入れて着火剤で火おこし。
【1回目】
太い薪を追加してだいぶ温まったところでロウリュ。
いい感じに温度、湿度上がって心拍数も90から110になったあたりで子供乱入。
温度湿度ともに急降下したので仕切り直し。
【2回目】
太い薪を追加してロウリュもしまくって心拍数140まで上がったので水風呂へ。
キンキンに冷えてて最高、声が出る。
水風呂の側に置いたチェアでのんびり気持ちいい。
【3回目】
残りの細めの薪を全部突っ込む。
ロウリュすると一時的に温度上がるけどもうストーブがロウリュしただけ冷えていくので撤収。
ちょっと消化不良。

チェックイン時にサウナ用の薪をもらえるが追加で買った方が良さそう。
太めの薪1本で10分くらい行けそうだけど太めは3本くらいしかない。
慣れないと難しいけどやっぱり薪サウナは身体の芯からあったまる気がするし何より自分でやるのが楽しい。
ロウリュする水に入れるオイルもふろで色々売ってるのでお好みで。
岩手はなかなか来ることないけど縁があればまた来たい。

karmaさんのグランピングlco-resortのサ活写真
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