karma

一軒貸しのお宿のサウナ。
裏庭の小屋の中にテントサウナがある。
小屋入って左側にサウナのスイッチがあるので110度に設定。
冬で寒いから床から冷気が入るみたいでなかなか熱くならない。ロウリュしまくって熱くするけどすぐ冷える感じ。
裏庭に水風呂やハンモックもあって外気浴は満足。星もよく見えた。

水風呂の横に大量にある薪で焚き火も思いっきりできていいお宿だと思う。子供も大満足。

薪サウナにしてほしいな。

家族旅行で宿泊、テントサウナ(薪)に挑戦。
ストーブに細めの薪を入れて着火剤で火おこし。
【1回目】
太い薪を追加してだいぶ温まったところでロウリュ。
いい感じに温度、湿度上がって心拍数も90から110になったあたりで子供乱入。
温度湿度ともに急降下したので仕切り直し。
【2回目】
太い薪を追加してロウリュもしまくって心拍数140まで上がったので水風呂へ。
キンキンに冷えてて最高、声が出る。
水風呂の側に置いたチェアでのんびり気持ちいい。
【3回目】
残りの細めの薪を全部突っ込む。
ロウリュすると一時的に温度上がるけどもうストーブがロウリュしただけ冷えていくので撤収。
ちょっと消化不良。

チェックイン時にサウナ用の薪をもらえるが追加で買った方が良さそう。
太めの薪1本で10分くらい行けそうだけど太めは3本くらいしかない。
慣れないと難しいけどやっぱり薪サウナは身体の芯からあったまる気がするし何より自分でやるのが楽しい。
ロウリュする水に入れるオイルもふろで色々売ってるのでお好みで。
岩手はなかなか来ることないけど縁があればまた来たい。

【訪問日時】
2024/10/11(金)14時
【利用方法】
入り口入ってすぐの階段降りて受付。
予約してなかったけど入り口に空きありの看板出てたので時間を伝えて料金先払い。
OKEとIKEサウナにあるけど男性は基本OKEサウナ。(水曜は男女入れ替え)
フロントで受けとったロッカーキーを開けるとタオル、ポンチョ、サウナハット一式入っているので脱衣。
【施設】
OKEサウナは3つ。
・1人用
　入る時に入り口の札をひっくり返して「空」から「瞑」に。
　小さいサウナとロウリュセットあるので2杯ほどロウリュしてじんわりあったまる。
・OKE
　大きい桶型のサウナ。
　一番温度高め。
　サウナも大きくロウリュすると結構熱くできる。
・残りのやつ
　湿度高めで人がいないと寝転がれるので足を伸ばしてゆっくり汗かける。
　一番湿度高いかな。
・アイスサウナ
　水風呂ないのでシャワーで汗を流してここで心拍落ち着ける。
　業務用冷凍庫みたいで結構寒く髪の毛とかカチカチになる温度。
3分も入れば心拍数落ち着く。
・休憩スペース
　各サウナ室内に長椅子があるがポンチョを着て外に出ると椅子やハンモック、畳があるのでそちらの方が寝転がれておすすめ。
麦茶飲み放題。紙コップにサインペンで印付けて再利用。
【その他】
温度低め湿度高めの(フィンランド式？っていうんですか？)サウナでゆっくりたっぷり汗をかけるので行ける範囲では一番好きなサウナ。
サウナ好きな人が1人で来てるのが多そう。
平日だとあんまり混んでないから2、3人のグループで来ても1つのサウナ貸切で使えそう。

【訪問日時】
2024/9/23(月)21時
【利用方法】
エレベーターでフロントがある6階に直行。
フロントで予約メールを見せてロッカーキーを受け取る。(下駄箱の鍵を預けてチェックアウト時にロッカーキーと引き換え)
館内着とタオルがあるので着替えて階段で7階へ。
タオルはサウナ用と体拭き用に分かれてるけど体拭き用はバスタオルじゃないのであんまり変わらない気がする。
7階に棚があるので使うところに付箋で印つけて脱いだ館内着とタオルを入れておく。
【施設】
第一サウナは広く20人くらい入りそう。(テレビ付き)
第二サウナは最大8人。(テレビなし)
第一はロウリュ用の水があったりなかったり。
第二はオートロウリュ？たまに従業員が水を足していくけど足した直後は湿度が爆上がりしてめちゃ暑い。
でも気持ちいい
水風呂は最大8人くらい入れそうだけど予約制なのでいっぱいになることはほぼなし。
内風呂と露天風呂があり露天風呂のまわりが外気浴スペース。寝っ転がれる椅子も3席あり最高。
【その他】
あまりサウナ行ったことない人を連れて行くのに良いとこだと思う。
整うってのは人それぞれで説明が難しいけどここで寝っ転がって外気浴するとサウナの気持ちよさは理解してもらえると思う。
お客さんもマナーいい人が多いので不快な思いをする事が少ないのもいい。たまに外気浴スペースで喋ってて従業員に注意されてる若者いるけど。喋りたいなら銭湯のサウナ行ったほうが楽しいと思う。みんな喋ってるし喋ってても気にしないしコソコソ喋るくらいならね。
脱衣所入った時風呂上がりみたいな女性がいてドキッとした。月曜だったのでプレミアムアウフグースの鮭山さんだった。月曜行くの久しぶりだから忘れてた。
22時以降は予約なしで入れるので23時くらいからいくのが空いてておすすめ。朝までいられるので5階の食堂でビールと味噌ラーメンが食いたくなる。カロリー気にする方は野菜炒めが味噌ラーメンの具になっているのでお勧め。飯食った後は同じ5階の仮眠スペースで休んで5時くらいからもう1回サウナ入って帰るのが週末の贅沢。

【訪問日時】
2024/9/19(木)17時ごろ
【利用方法】
入ると受付があるのでおじさんから説明を受けれます。
入浴する人(お金を払う人)の名前と入浴時刻を名簿に書いて300円払う。(保育園児の息子は無料なので記名は不要でした)
サウナマットに使うバスタオルを借りて受付奥の階段下りると男湯。
【施設】
階段下りるともう熱く、シャワーは温度一番低く設定してあってもぬるま湯でした。
他の方も書かれてますが浴槽が大小2つありますが大きい方しか湯が入っておらず45度です。
地熱で勝手に温まるらしく水風呂を用意するのは無理っぽいです。
サウナは好みのウェットタイプでたっぷり汗をかけました。(息子はドアの前で「サウナって地獄みたいだね」と言い残して外で待つママの元に退散)
脱衣所の横に休憩スペースがありますがエアコンが壊れていて窓全開でした。水風呂がないこともあり夏場は汗が引くのに時間がかかりますが風が通って気持ちいい。
【その他】
地元の方にも冬は最高と言われました。(夏は地元の人はあんまり行かないのかも)
満月で観れなかった星と合わせて冬に再訪したい。
1日1便9席のみのヘリコプター増便してくれないかな。。。
ひんぎゃの地熱釜が直ぐ側にあるので入る前に入れておくとサウナ後に食べれます。さつまいもとか芋類がほくほくになってお勧めです。

さつまいも、ウインナー、玉子

蒸しカゴに入れて下のバルブを開けてサウナ後(40分程度)にいただけます。 塩持参をお勧め。