どいや

2021.04.28

2回目の訪問

サウナ:5分 × 2 8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの水曜サ活。というのも明日は祝日だから。1回目、2回目は水風呂の調節を間違えてしまい整うことができなかったが3回目はしっかり整うことができた。休憩中リラックスし過ぎて口が塞がらず休憩後はまともに歩けなかった。いつもとは異なる整い方をした。

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