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天水湯

銭湯 - 大阪府大阪市

梵智惇聲

2021.04.11

2回目の訪問

本日も大フィル定期の練習。
次からは本番指揮者、尾高忠明氏の練習。
そう、今年の大河ドラマ、「青天を衝け」の
渋沢栄一の妻の実家、尾高家の子孫です。
だからだな、オープニング曲を振ってるのはw

昨日は私がオーケストラの指揮をしており、
その前の日は歌手として歌っており、
今日のたっぷり4時間の練習に疲れ果て、
回復させようと2分バイクに乗ってこちらへ。

まずは身を清めて、水通し。
サウナに15分。
水風呂に浸かってゆっくり目に般若心経一巻。
5分だけ休憩して、炭酸泉へ。
そのままゆっくり20分惚けつつ浸かる。

よし、これで動ける。
そう思えた18時、お湯から立ち上がる。
ちょっとダラダラと服を着て、
ウーバーイーツ配達員に変身！

配達して帰ってきたけど、
ご飯作る余力があって良かった。
これもサウナと炭酸泉のおかげです。