司馬洋

2024.06.22

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:15分 × 3

サウナ:13分×3
水風呂:2分×3
休憩:10分×3

合計:6セット

一言:ラスト2回はロウリュウ、相変わらずの熱さでしたが
水風呂→休憩で完璧に整いました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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