みん001

2021.01.10

38回目の訪問

お休みの今日も、朝からサ活です。

ドライサウナ 12分×4
塩サウナ 20分×1
水風呂 0.5分×4
外気浴 6分×5

今日も外気浴スペースの床が凍っていて立ち入り禁止になっていました。
リクライニングチェアは9割方使えませんでしたが、残りの1脚を使って外気浴できました。
最後のセットでは、日も高くなり建物の影から出て日光浴もできました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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