みん001

2020.10.24

19回目の訪問

朝からサ活です。

ドライサウナ 10分×3
塩サウナ 18分×1
岩盤浴(あつあつの間) 30分×1
ロウリュウアトラクション 1回
水風呂 1分×5
外気浴 8分×5

今日は、日光強め、風強めで外気浴が気持ちよかった〜。

  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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