みん001

2022.02.27

4回目の訪問

サウナ飯

お休みの今日はバイクで遠征です。

天気 曇時々晴
気温 7℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 18分×1 , 15分×2
水風呂 1分×2 , 2分×1
外気浴 6分×2
内気浴 6分×1

相変わらずのカラカラサウナです。
汗が出てくるまで時間が掛かります。

大地のりんご

なすとベーコン

トマトソースの濃い味が好きです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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