みん001

2021.07.26

68回目の訪問

久しぶりに、夜飯後のサ活です。

天気 晴
気温 26℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 7分×4
水風呂 2分×4
外気浴 12分×3 , 25分×1

久しぶりの夜ゆのゆ、外気浴が気持ち良くて4セット目で寝落ちしてしまいました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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