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Bash.m

2024.08.10

48回目の訪問

木曜日に宮崎は、地震で、私の住む延岡も、影響がありました。
木曜日金曜日は、お風呂をおやすみ。

本日は
筋トレ40
サウナゆっくり🧖‍♂️
5分×3セット

どうか、地震がおさまりますように

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