ハチチ

2020.09.25

9回目の訪問

・ホームサウナでアフタースリーサ活
・サウナ100°を示していたけど体感的には120°!めちゃくちゃ熱い!
・サウナ錦糸町を思い出した。
・最上段座ったら3分が限界。。。
・嫌でも時短になるけど、ゆっくり時間かけて身体を温めるのも好きだから、なんとも言えない笑
・連休明けで3営業日だったけど仕事はボリューミーだった。。皆さまお疲れ様でした☆

サウナ:3-5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 18℃
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