T_aro

2024.05.01

36回目の訪問

サウナ飯

5月スタートはここから😄

昼間はムシっとしてたけど、夕方からひんやり。
外気浴を想像するとニヤケてしまいます😁

入場後、ササっとお清めを済ませて露天へ。
今日も安定の湯温で、じっくり茹でていきます😳
続けて電気風呂のリズム3パターンの1クールで追い加熱👍

では、サ室へ参るとします🚶

やぱ、ちょい熱く感じてしまうコンディション。
お湯の汲み上げ横に陣取り蒸しタイム開始🙋

先日に行った大分でのミスト量は無いけど、ここはこれでよきです👌
砂時計の最終ターンでぐわーん🌀となり、心地よさもピークに達し、気持ちよさキープで完走🚩🙌🚩

水風呂はまだまだキンキン🙆
浴槽いっぱいにカラダを広げて冷却OK✌️

少々クラっとなりながらも外気浴へ。
イスに座って露天の溢れ湯に足を浸けてリラックス😌
無風でしたが、ひんやり外気だったので、すぐにポワポワ昇天でした😂コレハタマラン

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

入りは多めでしたが、サ室への入りはそこまでなく快適でした🙌
明日まで頑張れば連休だー💪

おべんとうのヒライ人吉相良町店

ごぼうかき揚げうどん

注文直前まで、きつねorわかめにしようと思ってたのに…😜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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