T_aro

2022.10.08

20回目の訪問

サウナ飯

とある用事ができたので、必然サウナチャンス到来❗

てことで、またライドンしてきました♨️
何かここのノスタルジックで渋いところが好きになっております☺️

入りは先日より少なめかな?
今日は家の草むしりをやったので、念入りにお清め✨

そして、単純鉄泉のお湯で下茹で😳
ホントにこれサイコー😃

プレヒートを終えてサ室へ🚶

こちらも少なめというか、先客さん1名でほぼ貸切状態です🙌
サーモは100℃🔥
安定のバシバシ熱波です😆
数分はジワジワ玉汗で、汗の出方遅いなーと思ってましたが、折り返しに入った途端に滝汗突入😂
そのままゴールして、がっつり汗をかけました💃

水風呂はモチのロンで冷たい方❗
おおおおお❗つめてー😆😍
うたせ水は、さらに冷たく脳天で受け、完全クールダウン👍

外気浴はインフィニティに着座。
肌寒いくらいの外気だったので、いつもよりホワホワ度数が高い気がしました👼

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日のコンディションはととのわないはずない❗
ホントに今週の中ごろから冷えてきたので、帰りに鍋焼きうどんを食らって帰りました😜

武蔵野 都城店

鍋焼き🍜

麺大盛にしてしまった。 これで610円はコスパよすぎ! 寒い日はこれに限ります😍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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