サウナ:7〜8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初ウェルビー!

まず入ってバリエーションの
豊富さに圧倒された。笑

冷シャンプーでうきうきしながら
体を清め、まずは風呂へ。

風呂も熱いのからぬるいのまであって良い。

早速サウナ行こうと思ったけど、
やっぱり目に入るからふろ...

1発目だけどからふろ行ってみた!

セルフロウリュ、セルフアウフグース。笑

熱い!とにかく熱い!(自分のせい)

そして水風呂。

水風呂がちょっと狭いのが残念。

しかし、それを補うかのように
ととのいスペースが素晴らしい!

なんといってもColemanの椅子。

なんなんだあれ!

あの開放感は体験しないとわからない。

あの椅子欲しい!笑

そのあとも楽しみましたが、

ちょっとサウナと水風呂は個人的に微妙。

ロウリュするたびにドアを
開放してしまうからなのか
なんかあんまり熱くない気がするのは自分だけ?

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃,17.5℃
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