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温浴施設 - 新潟県 長岡市
2021.11.03
15回目の訪問
サウナ：6→7→6分 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：家出た時は晴れてたのに着く時にはどしゃ降り☔️身体洗って1セット目の外気浴時には晴れてました☀️ なんかサウナ入ってる最中いつもより心臓がドクドクいってた…感覚が敏感になったのかな？ お昼ご飯は塩むすび・マグロ山かけ・豚汁。「こういうのでいいんだよこういうので」となった組み合わせ(写真撮るの忘れた)！
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