ヤマナ

2022.03.15

1回目の訪問

去年7月ぶりのゆいる。まだ1年しか経っていないというのがめっちゃ驚きです。昔からある感覚っすね。サクッと清めてイン。平日朝でもまずまず混んでますねー、サ室は常に8割の埋まり具合で、アウフグースは満杯です。しかしながら、1セット目から意図せずアウフグースを食らわせていただき、そのまま水風呂へ。最近はアウフグースも混むので、そんなに狙って行くことも無くなりましたが、たまに受けるとやっぱり気持ちいいものです。そのままシンプルに3セットしてシメ。オートロウリュ直後の2段目はチームサウナかと思うほどに湿度マックスで灼熱でしたね。たまりません。ほんとは近くにたくさんディープなラーメン屋があるので行きたいところですが、我慢我慢(笑)

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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