Bon Jhonson

2022.04.02

19回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:仕事明けのサウナは一週間ぶり。今日はサ室の湿度が高く熱く感じました。露天スペースから椅子がなくなっている。曇天での外気浴は日光が浴びられないのが残念。でも気持ち良かった。2セットでととのったー😆

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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