Bon Jhonson

2022.01.20

12回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:20秒 × 2
外気浴:8分 × 2
合計:2セット

一言:御在所おろしが吹き荒ぶ露天スペースで外気浴。水風呂を短めにしたけど風が強すぎて、あっという間に冷えてしまう。でも日光を全身で浴びるのは気持ち良いよね。仕事明けは無理せず2セット。気持ち良かった‼️

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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